Confort Zone – Pratica del giorno

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La consapevolezza della pratica è una consapevolezza del presente, del contingente, della situazione. È la libertà dalla nostra “confort zone”, da preconcetti, idee fisse, convinzioni che ci inaridiscono e ci trasformano nella terra sabbiosa quando non arriva la pioggia. Una terra morta, dove non cresce nulla. Un’aridità che ci impedisce di affrontare e vivere nel nostro corpo le grandi domande dell’esistenza umana: il mistero del vivere e del morire, come dicevano i maestri cinesi. Nella prospettiva buddhista ciò che favorisce questa libertà, questa condivisione, questa connessione, ciò che favorisce la magia del vivere e non ostacola il processo del vivere è saggio e da perseguire. Saggio non giusto, compassionevole non vero. Ciò che favorisce l’aridità dello spirito, le catene, la negazione della libertà è bene evitarlo, estraendolo dai nostri comportamenti come si estrae la freccia dalla ferita perché non infetti il resto del corpo.



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