Costruire relazioni mindful con l’Insight Dialogue

Giovedì 18 aprile alle 19.30 Il laboratorio: Costruire relazioni mindful con l’Insight Dialogue Si terrà a Labò, il nuovo spazio multiculturale in via Farini 70.  Cos’è l’Insight dialogueIl mondo di oggi va veloce e le sue dinamiche ci fanno perdere la centratura. Ecco i passi per gestire le emozioni e vivere pienamente. …

#JustBreathe alla #FondazioneFeltrinelli (17 marzo – 7 aprile)

#JustBreathe (17 marzo – 7 aprile) A partire dal 17 #marzo, alla Fondazione Giangiacomo Feltrinelli si terrà il ciclo di incontri e di pratica #JustBreathe che ho curato insieme all’amico Guido Gabrielli e in collaborazione con Yoga Journal Italia. Insieme a me, parteciperanno Niccolò Branca, il maestro Sanboji Zen Serra …

L’ETICA SITUAZIONALE DELLA CURA – Immaginare la Sangha Society con Marinella Visconti e Stefano Bettera

A partire dal prossimo mese di novembre, al Centro Mindfulness Milano, insieme all’amica Marinella Visconti daremo il via a una serie di incontri che vogliono essere un punto di partenza, un esperimento, per la realizzazione di un contesto relazionale capace di trasformare non solo l’individuo, ma anche la società. Questi contesti etici e …

MeditAzioni Teatrali

MeditAzioni Teatrali a partire dal 20 gennaio Cosa ha a che fare la Meditazione con il Teatro? Venite a scoprirlo al ciclo di incontri “MeditAzioni Teatrali” e provate a percorrere queste due “strade” solo apparentemente diverse che quando si uniscono possono dar vita ad un laboratorio di idee e a …

VIVI NELLA BELLEZZA – Pratiche per coltivare il sorriso in ogni momento

VIVI NELLA BELLEZZA Pratiche per coltivare il sorriso in ogni momento (a partire dal 16 gennaio) Ci sono momenti nella nostra vita, nelle nostre giornate in cui riusciamo a essere presenti, più rilassati e aperti; momenti in cui ci diamo l’opportunità di ascoltare la nostra capacità di lasciarci stupire, di …