#vivere #speranza 😊

Vivere, in sé, è semplicemente vivere. E non vuol dire solo soffrire. Nell’insegnamento buddhista si pone grande attenzione al tema del disagio. Perché è con questo che facciamo fatica a relazionarci. Il dolore è problematico e richiede un metodo per essere gestito e affrontato. É però interessante quanto spesso venga …

#libertà #vita #carpediem

La libertà o anche la liberazione, sono termini e idee centrali in ogni percorso di pratica. Siano essi spirituali o filosofici. Al contrario di alcune interpretazioni che puntano su una visione ascetica e su una ricerca della libertà da ciò che è umano, considerato come il limite per raggiungere un’autentica …

#rabbia #empatia

Frustrazione o l’ira sono energie molto potenti che ci travolgono e ci destabilizzano. Ma per quanto sembrino solide e reali anche queste emozioni così forti sono frutto dei nostri pensieri. Sta a noi decidere cosa fare con l’oggetto delle nostre rivendicazioni. Sta a noi andare davvero a fondo alle ragioni …