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Buona lettura e grazie a tutti!

#ira #fragilità #gentilezza

Quando siamo in arrabbiati, frustrati, insoddisfatti o delusi lasciamo che sia la collera a mettersi alla guida delle nostre azioni. Inseriamo il pilota automatico e iniziamo a correre su un filo sempre più esile finchè perdiamo non solo l’equilibrio ma non capiamo quanto riusciamo ferire gli altri e noi stessi …

#fondamenta #umanitá

Gotama definisce chi sceglie il suo cammino la “grande persona che dimora nella vacuità” e sceglie un verbo “viharati”, ossia dimorare, stare nelle fondamenta, essere radicati che ha una profonda connotazione di concretezza, di presenza e non lascia trasparire nessuna incorporeità. La parola Vihara, tra l’altro, è anche sinonimo di …

#dubbio #failacosagiusta

Nello Zen si dice “grande dubbio grande illuminazione, nessun dubbio nessuna illuminazione”. Nel “dubbio” non c’è nulla di male. Ma il dubbio nella pratica è quella forma di “ricerca” che ci aiuta a non restare ancorati alle nostre certezze, schemi pregiudizi. Quella forma di libertà che ci consente di lasciar …