Benvenuti nel sito di Stefano Bettera dove potrete leggere tutte le notizie, gli aggiornamenti e le novità sulle attività che ruotano intorno ai miei libri: le nuove uscite, le date delle presentazioni, gli incontri, gli articoli che parlano di me, i video e molto altro.
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Buona lettura e grazie a tutti!
Ci siamo. Si parte! Il 2 aprile, in tutte le librerie, il mio nuovo libro, edito da Rizzoli, “Il Buddha era una persona concreta”. Quando circa trent’anni fa mi sono avvicinato agli insegnamenti del Buddha lo ho fatto con lo sguardo del bambino curioso e anticonformista che da sempre mi …
LabòoLabò nasce come spazio e occasione di incontro e di networking a Milano, in via Farini, 70. Il 5 #aprile, alle 19 circa, si terrà la festa di #inaugurazione e la presentazione di tutti le attività, corsi, incontri. Siete tutte/i benvenuti! Labò organizzerà, infatti, #iniziative culturali ed editoriali, per adulti …
Quando riusciamo a essere stabili, non trascinati dalla reattività, in quel preciso istante si aprono le possibilità per vedere un modo diverso di vivere, non solo sul piano individuale ma anche in relazione agli altri. Ma questa condizione non è così immediata da comprendere. Proprio perché siamo distratti, allontanati, deprivati …
Nel silenzio, nella contemplazione, non vi è nulla di ascetico, bensì una profonda immanenza. Il silenzio, in particolare, diviene importante perché consente di dare la giusta rilevanza alla parola. Il silenzio e gli stati meditativi diventano strumenti funzionali alla coltivazione di quelle condizioni e qualità che permettono alla risorsa della …
La meditazione è il cuore di un Dharma secolare che tenta di fornire un corpo di insegnamenti e pratiche adatti alle problematiche del nostro tempo. È il terreno su cui mette radici la consapevolezza e il fondamento che aiuta a compiere scelte adeguate nella vita quotidiana. Sebbene il miraggio di …
Il fine della ricerca di qualunque saggezza non è acquisire conoscenza ma sviluppare una diversa sensibilità nei confronti della vita. È un percorso che ciascuno compie, secondo la propria inclinazione, per vedere con maggiore chiarezza e consapevolezza come ogni fenomeno sia legato a delle condizioni che ne permettano l’emergere. Quando …
Grande dubbio grande risveglio. Nessun dubbio nessun risveglio. La funzione del dubitare, dell’interrogarsi in un percorso di pratica è fondamentale. Chi è troppo attaccato alle proprie convinzioni, diceva Gotama, non potrà vedere davvero come funziona il mondo. Il dubbio quindi non è il semplice dibattersi tra due punti di vista …
Ecco una grande novità che mi riempie di gioia e mi emoziona. Come potete vedere dalla foto qui sopra, a partire da martedì 12 febbraio, ogni settimana, il Corriere della Sera allega una collana di libri dedicati alla meditazione, alla mindfulness e alla consapevolezza. Tra i vari autori compaiono veri …
Gotama sosteneva che la cura (Appamada) è come l’impronta dell’elefante che è tanto grande da contenere quelle di tutti gli altri animali. Così la cura è la più grande di tutte le virtù perché contiene, in sé, tutte le qualità che ci consentono di fiorire autenticamente come esseri umani. Questo …
Epicuro sosteneva che aver paura della morte non ha senso perché quando ci sará non ci saremo noi e viceversa. E fino a quel momento sará semplicemente vita. Aveva ragione. La felicità non è meno concreta della sofferenza. Non è effimera sebbene la gioia possa essere transitoria come ogni aspetto …
